コロナ禍だからこそホームトレーニング

みなさんお疲れ様です。
今日は、第五土曜日になります、会社は午前中稼働していますが私はお休みでございます。
一応は私も管理者の端くれなので何かあったらすぐに駆けつけられるようにと心構えはしております。
家にはいますが、12時の稼働終了になってやっと気が抜ける感じですね。
暑い中みんなが頑張っている時は私も汗だくになって、家のそうじを頑張っていましたよ、会社にいる時よりも汗かいたわ！

筋肉への憧れ

みなさん、筋肉は好きですか？
これに関しては育った環境だと思うんですよね、父親がブルースリーが好きで、いつもブルースリーの映画が流れてました、ブルースリーの後はジャッキーチェンです、ここです！ここで私はハマってしまったんですね、小学校一年生くらいだと思いますが寝ても覚めてもジャッキーでした、ジャッキーの映画のシングルレコードは大体買いました、当時７００円だったかな。
ジャッキーの写真集も親にお願いして買ってもらいました、写真集は当時でも高かった記憶がありますね。
ジャッキーの次はロッキーです、シルベスター・スタローンです。この辺から細マッチョからゴリマッチョに移行していきます、最後はアーノルド・シュワルツェネッガー！そうシュワちゃんです、ここにくるとミスターオリンピアです、ボディービルダーですよ。
いつのまにか自分の中でカッコイイ＝筋肉隆々になってしまったみたいなんです。
学生時代は家で腕立て伏せや腹筋をしていたんですけど、社会人になったら絶対にジムに通いたかったんです。
結婚して子供ができて幾らか生活が安定したころに、マイホームと会社の間にゴールドジムがあるということがわかり入会です。そこから15年くらい通いました。
がコロナ禍になり退会。

コロナ禍になってホームトレーニングに変更

まず買ったのはこちら可変式ダンベルです、４万円位だったです。
しかしこれだけじゃ物足りないんです。

ベンチプレス台は２万円でインクラインベンチは１万円でした、ここまでで７万かかってます。
でもでもやっぱり背中の筋肉で懸垂をしたいんです。

いろんなものがぶら下がっておりますが、まあ昔ながらのぶら下がり健康器というものです。３万円です。計１０万円ヘソクリ一括消去です。でも満足です。
毎日だいたい一時間くらいトレーニングしてます。
詳しいトレーニングメニューはまた今度。